Dasayunos Saludables

Tus mañanas, ahora con más energía y sabor 🥜✨

Empieza el día con un desayuno que te nutra de verdad. Con Amaníts, transformar tu primera comida en un momento saludable es fácil y delicioso:

  • Unta sobre pan integral o tostadas crujientes.

  • Mézclalo con yogur y frutas frescas.

  • Añádelo a tus pancakes o avena caliente.

Nuestra crema de cacahuete 100% natural te da proteínas, energía y un sabor irresistible, sin azúcares añadidos ni ingredientes artificiales.

Porque un buen día empieza con un buen desayuno… y Amaníts lo hace posible.

Tostadas con frutas y AMANÍTS 

 

Ingredientes (para 2 tostadas):

 

  • 2 rebanadas de pan integral o de masa madre

  • 2 cucharadas generosas de Amaníts

  • ½ manzana o fruta a tu gusto.

  • Un chorrito de miel o sirope de agave (opcional)

  • Canela en polvo (opcional)

     

    Disfrutar 😋

    Sirve inmediatamente y disfruta de un desayuno o snack saludable, lleno de energía y sabor natural.

 

 

Pancakes de Avena con AMANÍTS y Plátano

🥞🍌🥜

 

Ingredientes (para 6 pancakes pequeños):

  • 1 taza (100 g) de avena en hojuelas o harina de avena

  • 1 plátano maduro

  • 1 huevo

  • ½ taza (120 ml) de leche (puede ser vegetal)

  • 1 cucharadita de polvo de hornear

  • 1 pizca de sal

  • 2 cucharadas de Amaníts (para servir)

  • Rodajas de plátano y frutos secos para decorar (opcional)

 

Preparación paso a paso:

    • Tritura el plátano en un bol grande hasta hacerlo puré.

    • Añade el huevo y la leche, mezcla bien.

    • Incorpora la avena, el polvo de hornear y la sal. Mezcla hasta integrar.

      Preparar la mezcla 🥣

    • Deja reposar la mezcla 5 minutos para que la avena absorba el líquido.

      Reposar ⏳

    • Calienta una sartén antiadherente a fuego medio.

    • Vierte porciones pequeñas de masa y cocina 2-3 minutos por lado, hasta que estén dorados.

      Cocinar los pancakes 🔥

    • Apila los pancakes en un plato.

    • Unta cada capa con Amaníts y decora con rodajas de plátano.

    • Si quieres, añade un chorrito de miel o sirope y unos frutos secos para el toque final.

      Montar y servir ✨

  5. ¡A disfrutar! 😋

    • Perfectos para un desayuno lleno de energía o un brunch saludable.

     

 

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